Você sabia que o seu sangue tem o poder de salvar várias vidas? Quando você doa, não é só um gesto altruísta, é o início de uma jornada que envolve transformação, cuidado e direcionamento preciso até quem mais precisa. Vamos explorar o caminho que o sangue percorre após a coleta, mostrando todo o processo invisível que acontece por trás dessa ação solidária.

Com a chegada dos dias frios, surgem também muitos hábitos e crenças populares sobre como manter a saúde durante o inverno. Mas será que tudo o que a gente ouve por aí é verdade?

Nem sempre! Algumas dessas ideias estão tão enraizadas no nosso dia a dia que nem percebemos que são mitos — e que podem até atrapalhar nossa rotina de cuidados. Neste post, vamos desvendar alguns dos principais mitos e verd...

Você já reparou como o frio mexe com o nosso humor? Os dias mais curtos e cinzas, as temperaturas baixas e a vontade de ficar na cama o dia todo não afetam só o corpo — também impactam diretamente a nossa saúde mental

Durante o inverno, é comum sentir mais preguiça, desânimo e até uma certa tristeza sem motivo aparente. Isso pode estar ligado à menor exposição ao sol, que reduz a produ&cce...

Comemorado em 5 de maio, o Dia Nacional do Uso Racional de Medicamentos tem como objetivo alertar a população sobre a importância de usar medicamentos de forma responsável e segura. O consumo desenfreado de medicamentos, especialmente os vendidos sem prescrição médica, tem se tornado um problema crescente no Brasil, com sérios riscos à saúde.

Os Riscos do Uso Indiscriminado de Medicamentos

Nos últi...

O Dia do Abraço, comemorado em 22 de maio, celebra um gesto simples, mas poderoso, que pode ter um impacto significativo no nosso bem-estar físico e emocional. Embora o abraço seja visto por muitos, apenas como uma demonstração de carinho e afeto, a ciência revela que ele possui efeitos profundos na nossa saúde. Vamos explorar o poder do abraço e como ele pode ser um aliado da saúde mental e física.

Você sabe...