Categoria: Saúde

Descarte correto de medicamentos!

Um descarte consciente também faz parte de um uso que seja racional. A forma inadequada prejudica tanto a saúde humana quanto a do meio ambiente, como a poluição de rios, lagos, interferindo diretamente na água potável que consumimos. A forma incorreta também pode gerar alterações hormonais em peixes e em toda vida aquática, além de contaminar plantas, solo e consequentemente, os alimentos que consumimos.

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TAS – Transtorno Afetivo Sazonal, vamos falar sobre isso?

O TAS, é um tipo específico de transtorno depressivo, mais comum nas mulheres do que nos homens, provocado em certas épocas do ano, sendo mais comum no inverno, devido as mudanças bruscas de temperatura.

Conforme especialistas, as causas ainda não são totalmente conhecidas, mas sabe-se, que está relacionado com a genética de cada pessoa, e com a serotonina - hormônio que depende da luz so...

Cuidar da saúde também é coisa de Homem.

Com base no artigo de Silva, Souza e Lima (2020), foi identificado que masculinidade associada a força, autonomia e resistência ao sofrimento influencia negativamente os cuidados de saúde. Doenças e cuidados são vistos como fraqueza, o que leva muitos homens a negligenciar sintomas e evitar consultas médicas.

Muitos homens buscam diagnóstico apenas em estágios avançados da doença, quando os sintomas se tornam inten...

Automedicação: por que é preciso cautela

A automedicação é o ato de utilizar medicamentos sem a orientação de um profissional de saúde habilitado, como médicos ou farmacêuticos. Essa prática envolve desde o uso recorrente de analgésicos e anti-inflamatórios para sintomas comuns, até a reutilização de receitas antigas ou indicação por amigos, familiares ou redes sociais. Essa “solução rápida”...

Sono de qualidade: a base da saúde física e mental.

O artigo de Oliveira et al. (2019) aborda a importância do sono de qualidade para a saúde física e mental, destacando suas causas, diagnóstico, prevenção e tratamento.

O sono de má qualidade pode ser influenciado por diversos fatores, incluindo estresse psicológico, condições ambientais desfavoráveis, uso excessivo de substâncias como cafeína e álcool, e distúrbios como apneia do s...