Inverno chegou... e a vontade de fazer qualquer coisa foi embora?
Você já reparou como o frio mexe com o nosso humor? Os dias mais curtos e cinzas, as temperaturas baixas e a vontade de ficar na cama ...
Você sabia que o uso do celular pode estar acabando com a sua coluna?
Na correria do dia a dia, o celular virou uma ferramenta indispensável. Está presente no trabalho, nos estudos, no lazer, nas finan&c...
Mitos e verdades sobre o inverno: você ainda acredita em tudo que ouve?
Com a chegada dos dias frios, surgem também muitos hábitos e crenças populares sobre como manter a saúde durante o inve...
O que acontece com o sangue depois que você doa? A jornada invisível que salva vidas
Você sabia que o seu sangue tem o poder de salvar várias vidas? Quando você doa, não é só um gesto altru&ia...
Dia do Abraço: O Poder Científico de Um Gesto Simples para o Bem-Estar
O Dia do Abraço, comemorado em 22 de maio, celebra um gesto simples, mas poderoso, que pode ter um impacto significativo no nosso bem-estar ...